Гелена все записи автора Говоря об искусстве, мы подразумеваем живопись, музыку, литературу, но никак не БОЕВЫЕ ИСКУССТВА.

Таков наш менталитет.

Между тем, именно боевое искусство подразумевает глубокое проникновение в тайны человеческой природы, энергии и подсознания. В поединке все происходит настолько быстро, что побеждает лучший автопилот. Тело не может лгать. Побеждает покой, мудрость и тренировка тела, чувств и ума.

В прошлом году мы с мужем занимались таэквандо. Но иногда наш Мастер (6 дан по таэквандо и 2 дан по айкидо)посвящал тренировки самозащите в технике айкидо.

Ниже я привожу ролики с простыми приемами, которые мы осваивали.

ЗАХВАТ





ДВОЙНОЙ ЗАХВАТ





А этих приемов у нас на занятиях еще не было